บอกลาสิวเสี้ยนได้ง่ายๆ ด้วยวิธีที่คุณสามารถทำได้

บอกลาสิวเสี้ยนได้ง่ายๆ ด้วยวิธีที่คุณสามารถทำได้

“สิวเสี้ยน” เป็นปัญหาที่กวนใจสาวๆ หลายคนอย่างมาก แม้สิวเสี้ยนจะไม่เด่นชัดรบกวน แต่ก็เป็นตัวทำลายสุขภาพผิวได้เหมือนกันทำให้ผิวหน้าของสาวๆ นั้นไม่เนียน ไม่สดใส  ดังนั้นจึงควรป้องกันไม่ให้มีสิวเสี้ยนเกิดขึ้นซึ่งวันนี้เราก็มีเคล็ดลับดีๆ มาบอกในการป้องกันและกำจัดสิวเสี้ยนให้หมดไป ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

1.ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง

สาวๆ ควรล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น เพื่อลดปัญหาการหมักหมมของสิ่งสกปรกที่อุดตันและก่อให้เกิดสิว โดยเฉพาะตอนเย็นหลังกลับจากเรียนหรือทำงานแล้ว ทั้งนี้ห้ามเผลอหลับโดยไม่ล้างหน้าเด็ดขาด เพราะจะทำให้สิวเห่อขึ้นมาเต็มใบหน้าได้ เนื่องจากใบหน้าของเราเต็มไปด้วยเครื่องสำอาง ฝุ่นควัน และมลภาวะที่สะสมมาตลอดทั้งวันนั่นเอง

2.ดื่มน้ำสะอาดให้มากเพียงพอ

การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยปรับสมดุลในร่างกายและชำระล้างสิ่งสกปรกที่อุดตันหรือตกค้างอยู่ตามรูขุมขนให้หมดไป  จึงช่วยลดการเกิดสิวเสี้ยนได้เป็นอย่างดี

3.งดใช้สเปรย์แต่งผม

สเปรย์แต่งผมเป็นหนึ่งในตัวปัญหาที่ทำให้เกิดสิวขึ้นกับผิวหน้า ที่หลายคนคาดไม่ถึง เพราะสเปรย์มีส่วนผสมของออยล์ ที่สร้างความมันและสิ่งตกค้างสะสมให้กับรูขุมขนบนใบหน้าได้ เพราะฉะนั้นจึงควรงดใช้หรือหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด  แนะนำวิธีกำจัดสิวเสี้ยนง่ายๆ ที่สามารถทำเองได้

น่าดู : https://doodido.com/
UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/
แทงบอล : https://www.ufabet369.net/
ดูบอล : https://zonedooball.com/
ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/