อาการปวดหัว ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรละเลย

อาการปวดหัว ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรละเลย

อาการที่มักจะพบบ่อยและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันนั่นคือ อาการปวดหัวหรือการปวดศีรษะ ส่วนใหญ่พอมีอาการเราก็มักจะทานยาซึ่งมันเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุเท่านั้น ดังนั้นถ้าอยากแก้อาการปวดหัวในระยะยาวควารจะต้องมาแก้ที่ต้นเหตุ เรามีวิธีมานำเสนอให้ทุกท่านได้ลองสังเกตอาการไปพร้อมกันนะคะ

1. ศีรษะกระแทก

อาการปวดศีรษะอาจเกิดขึ้นหลังจากที่ศีรษะได้รับการกระทบกระเทือนทันที หรือหลังจากนั้นเป็นเดือน ตำแหน่งของการปวดอาจปวด ณ ตำแหน่งที่ได้รับการกระแทก หรือทั่วทั้งศีรษะก็ได้ ซึ่งจะปวดมากขึ้นหากผู้ป่วยมีความเครียด โดยสาเหตุของการปวดศีรษะในแต่ละคนนั้นไม่ชัดเจน อาจเกิดจากการมีเลือดคั่งในสมองที่จุดใดจุดหนึ่ง ในกรณีร้ายแรงผู้ป่วยจะมีอาการอ่อนแรง มึงงง คลื่นไส้ และหลงลืมได้ หากมีอาการเหล่านั้นควรรีบไปพบแพทย์ หรือมีอาการปวดศีรษะหลังจากได้รับการกระทบกระเทือนมา

2. การเกร็งกล้ามเนื้อไหล่และต้นคอ

หากคุณเป็นคนที่ต้องทำงานหน้าคอมเป็นเวลานาน ชอบคุยโทรศัพท์โดยหนีบไว้ที่หูและไหล่ หรือกัดฟันเวลาเครียด คุณอาจเกิดอาการปวดศีรษะชนิดเทนชั่น (Tension headache) ได้ เนื่องจากคุณจะมีการเกร็งกล้ามเนื้อไหล่และต้นคอโดยไม่รู้ตัว การปวดศีรษะจากสาเหตุดังกล่าวบรรเทาได้ด้วยการอาบน้ำอุ่น การประคบร้อน หรือทานยาที่สามารถหาซื้อได้จากร้านยา นอกจากนี้การออกกำลังกายร่วมกับการใช้ยา หรือทำกิจกรรมคลายเครียดอื่นๆ ก็สามารถป้องกันการปวดศีรษะชนิดดังกล่าวได้  เมื่อคุณปวดหัว ร่างกายต้องการบอกอะไร?

น่าดู : https://doodido.com/
UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/
แทงบอล : https://www.ufabet369.net/
ดูบอล : https://zonedooball.com/
ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/